聽什么音樂有講究

根據癥狀的不同，音樂處方也要像藥物處方一樣，量身定做，而且每天的不同時段，聽什么音樂，都有一定的講究。

早晨、午后、春困的時候，昏昏欲睡，進入不了學習或者工作狀態，這個時候如果你聆聽那種緩慢抒情的音樂可能會加劇你的困意，所以一些帶有輕快節奏和思考性的音樂會非常合適。這個時候推薦聆聽一下巴赫的復調音樂，輕松點的、不太嚴肅又充滿思緒性的會比較好，《哥德堡變奏曲》會是一首不錯的選擇，如果從頭開始聽這部作品，你會很快被帶入復雜的變奏世界，充滿無窮的想象，會讓人感覺精神百倍。